Th9.27

Địa chỉ bán cân sức khỏe điện tử cho người muốn giảm cân

can dien tu cho nguoi giam can

Người mong muốn giảm cân thì ngoài chế độ ăn, sinh hoạt, tập luyện hợp lý thì cần theo dõi cân nặng hàng ngày để điều chỉnh cho phù hợp. Dưới đây là thông tin về cân sức khỏe điện tử cho người muốn giảm cân cũng như địa chỉ mua. Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân thì nên tìm hiểu.

Cân sức khỏe điện tử cho người muốn giảm cân loại nào tốt?

Cân sức khỏe điện tử là sản phẩm cần thiết cho mọi nhà, đặc biệt cần thiết cho người muốn giảm cân. Bạn có thể tham khảo loại cân sức khỏe điện tử cho người muốn giảm cân của thương hiệu iMediCare có các đặc điểm phù hợp với nhu cầu như:

» Cân điện tử iMediCare có tính thẩm mỹ cao là sản phẩm không thể thiếu cho việc theo dõi cân nặng và chăm sóc sức khỏe gia đình bạn;

» Sử dụng các cảm biến hiện đại, cho kết quả chính xác cao;

» Mặt kính cường lực độ bền rất cao, tạo mảnh an toàn khi chẳng may vỡ;

» Tải trọng 115kg người béo phì cũng có thể sử dụng.

» Tự động tắt khi không sử dụng, cảnh báo khi pin yếu, tuổi thọ pin dài (sử dụng pin CR2032).

can dien tu is303

Người cần giảm cân cần chú ý ăn uống như nào cho hợp lý?

Uống nước, nhất là trước các bữa ăn

Lời khuyên uống nước để giảm cân là có cơ sở, bởi nước sẽ làm tăng hoạt động trao đổi chất tới 24-30% trong khoảng thời gian từ 1-1,5 tiếng, từ đó giúp chúng ta đốt cháy thêm nhiều calorie.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống nửa lít nước khoảng 30 phút trước khi ăn sẽ khiến chúng ta ăn ít đi và tăng khả năng giảm cân lên 44%.

Ăn sáng bằng trứng

Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi ăn trứng thay cho bữa sáng với tinh bột là chủ đạo, chúng ta sẽ hấp thụ ít calorie hơn trong vòng 36 tiếng tiếp theo, cũng như giảm bớt cân và tiêu mỡ. Bạn có thể thay trứng bằng bất cứ loại protein nào có cùng phẩm chất, hiệu quả đạt được cũng tương tự.

Uống trà xanh

Giống càphê, trà xanh cũng có tác dụng giảm cân. Mặc dù chỉ chứa lượng nhỏ caffeine, nhưng trà xanh lại chứa chất chống oxy hóa rất tốt có tên catechin, hoạt động phối hợp với caffeine làm tăng cường quá trình đốt mỡ thừa.

Bổ sung thêm glucomannan

Glucomannan là một loại chất xơ hòa tan có tác dụng giúp giảm cân được nhiều nghiên cứu gần đây nhắc tới.

Glucomannan sẽ hấp thụ nước và lưu lại trong ruột một thời gian, khiến chúng ta có cảm giác no lâu, từ đó ăn ít đi.

Một số nghiên cứu cho thấy những người bổ sung glucomannan vào thực đơn giảm nhiều cân hơn so với những người không dùng.

Ăn ít đường

Đường là loại thực phẩm mà các thực đơn ăn kiêng hiện đại tránh xa. Người hay ăn đường (hay siro ngô có độ ngọt cao) dễ có nguy cơ bị béo phì, bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh tim và nhiều loại bệnh khác.

Nếu muốn giảm cân, hãy cắt giảm lượng đường bạn tiêu thụ, và hãy chắc chắn là bạn đọc kỹ bao bì, bởi nhiều sản phẩm tự xưng là giảm cân cũng chứa rất nhiều đường.

Ngoài ra hãy tập một môn thể thao sẽ giúp bạn giảm cân lành mạnh, sau khi giảm cân cơ thể vẫn gọn gàng, cân đối và khỏe mạnh.

Mua cân sức khỏe điện tử cho người muốn giảm cân ở đâu?

Bạn có thể liên hệ qua hotline của TBYT Vạn Phúc để được tư vấn và giao hàng tận nơi trên cả nước.

Có thể bạn quan tâm

Bình luận